Qi Gong au vert - 19 septembre 2020

Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise ...

Cet atelier bien-être est donné par Laurence MARION, passionnée par la pensée et la médecine traditionnelle chinoise.

Ce moment de partage invite à la découverte du Qi-Gong (gymnastique énergétique chinoise), mouvements doux associés à la pensée et à la respiration, en faisant circuler l'énergie librement dans les méridiens.

Cet atelier amène à un état de relaxation et d'éveil.

Une passion


Travaillant dans le secteur pharmaceutique (en officine) depuis plus de 25 ans et passionnée de médecine traditionnelle chinoise depuis de très nombreuses années, Laurence Marion a toujours été convaincue de la complémentarité de ces deux médecines.

C’est au cours d’une initiation au Qi Gong (gymnastique énergétique chinoise) reçue il y a plus de dix ans, qu'elle a pu goûter et apprécier les bienfaits que procuraient ces quelques séances, tant sur le corps physique que sur l’esprit. Elle a donc décidé de s’immerger complètement dans cette discipline en suivant l’enseignement prodigué par Marcel Delcroix - École belge de Qi Gong traditionnel.

Cela lui a permis de se rendre compte de l’importance de faire circuler librement l’énergie dans les méridiens d’acupuncture grâce à de simples mouvements faits avec conscience et à l’aide de la respiration.

Pour qui ?


Devenue, à la fin de ce cursus, professeure de Qi Gong, Laurence peut, à son tour, faire découvrir cet art à des personnes diverses. Car en effet, quel que soit votre âge ou votre état de forme, le Qi Gong, en combinant la pensée (l’empereur), la respiration (le ministre) et le mouvement (les muscles simples serviteurs), tout en respectant les capacités de chacun et à tout instant en étant à l’écoute de soi, n’a qu’un seul objectif... le MIEUX-ÊTRE !

"On n'est pas ici pour bien faire... On est ici pour se faire du bien". Marcel DELCROIX



Au programme


Mais en quoi consiste une séance de Qi Gong (gymnastique douce énergétique Chinoise) pour adultes?

Par de simples mouvements avec l’aide de la pensée et de la respiration dans un corps détendu, on fait circuler librement l’énergie dans les méridiens d’acupuncture.

Les bienfaits de cette séance sont :

  • détente ;
  • conscience du corps ;
  • optimisation de la concentration ;
  • diminution de la fatigue physique et intellectuelle ;
  • amélioration de la condition physique ;
  • stimulation de l immunité et rôle de prévention sur la santé ;
  • rôle préventif sur le burn out, toutes les douleurs physiques chroniques et le stress, ...

Un seul objectif ... le MIEUX-ÊTRE

Soyez curieux ...

LES ATELIERS FUTURS :

  • Samedi 29 août 2020 de 15 à 16h30 - Coworking Gare! de Poix-Saint-Hubert - Atelier "Qi Gong au vert"
  • Samedi 19 septembre 2020 de 15 à 16h30 - Coworking Gare! de Poix-Saint-Hubert - Atelier "Qi Gong au vert"

INFOS PRATIQUES :

Participants : 10 à 15 personnes - Durée : 1h30 - Prix : 15 € (13 € pour les abonnés)

Il est indispensable de s'inscrire au préalable via le site de versO, par mail ou par téléphone. Votre inscription sera définitive après réception de votre paiement sur le compte de versO avec en communication : "Qi Gong - Nom - Pénom".

En cas de désistement moins de cinq jours avant l'atelier, le paiement restera acquis à versO. Si un nombre suffisant de 10 participants n'est pas atteint, l'atelier sera reporté à une date ultérieure.

Une cotisation annuelle de 30 € vous permet de bénéficier d'avantages et de réductions sur toutes nos formations et événements divers.

POUR EN SAVOIR PLUS, CONTACTEZ-NOUS,
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